FLEISCH!

Scharfe Pfanne

Inspiriert von der marokkanischen Küche...

 

 

Zutaten

(für 2-3 Personen; ca. 45 Minuten)

 

6 frische Rinderbratwürste
6 Eier

ca. 1 kg Marmande-Tomaten, grob zerkleinert
2-3 bunte Paprika, längs geschnitten
¼ - ½ Habanero (je nach persönlicher Schärfe-Vorliebe!)

2 Knoblauchzehen, gehackt

2 EL frischer Bergkoriander, gehackt
½ TL Cumin, frisch gemahlen
½ - 1 TL Majoran

½ TL Rohrohrzucker
½ - 1 TL Tellicherry-Pfeffer

Salz

Olivenöl

50-100 ml Rotwein
Wasser


Baguette

 

Zubereitung

Zuerst die Rinderbratwürste in Olivenöl bei 180°C anbraten, dann herausnehmen. Jetzt die Paprika im Fett anrösten, später den Knoblauch hinzugeben. Mit etwas Wasser oder Wein die Röstaromen in der Pfanne aufköcheln. Dann die Tomaten sowie Habanero und Gewürze hinzugeben. Das Ganze ca. 20 Minuten auf mittlerer Temperatur köcheln, bis die Marmande-Tomaten zerkocht sind; dabei unter gelegentlichem Rühren den Wein bzw. etwas Wasser hinzugeben. Dann die Eier hinzugeben und wie poschierte Eier stocken lassen (je nach persönlicher Vorliebe weich bis durch). Final zusammen mit den Rinderbratwürsten und Baguette servieren.

 

Tipp

Wem die Habanero zu scharf ist sollte auf herkömmliche Chilis zurückgreifen. Und für die Vegetarier lässt sich das Rezept natürlich auch ohne Würste kochen…

 

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